Cara Mengatasi Whiteheads dan Mencegahnya Muncul Kembali

Jerawat tidak selalu muncul dalam bentuk benjolan merah yang meradang. Ada juga bintil kecil berwarna putih atau kekuningan yang terasa sedikit menonjol di permukaan kulit. Kondisi ini dikenal sebagai whiteheads dan termasuk salah satu jenis jerawat yang cukup umum, bahkan pada orang dewasa.

Dilansir dari Women’s Health dalam artikel “How To Get Rid Of Whiteheads, According To Dermatologists”, whiteheads terbentuk ketika minyak dan sel kulit mati menumpuk hingga menyumbat folikel rambut atau pori-pori. Berbeda dari blackheads yang porinya terbuka dan menghitam karena terpapar udara, sumbatan pada whiteheads tetap tertutup.

Kulit berminyak, perubahan hormon, dan faktor genetik dapat meningkatkan kemungkinan munculnya bintil ini. Penggunaan produk yang terlalu berat atau berpotensi menyumbat pori-pori juga bisa ikut memicu masalah.

Gunakan Bahan Aktif yang Tepat

Salah satu bahan yang dapat membantu mengatasi whiteheads adalah salicylic acid. Kandungan ini bekerja dengan membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan penumpukan minyak di dalam pori-pori. Penggunaan secara rutin dapat membantu menjaga pori-pori tetap bersih sekaligus mengurangi kemungkinan terbentuknya sumbatan baru.

Selain itu, ada retinoid, turunan vitamin A yang membantu mempercepat pergantian sel kulit. Bahan ini dapat membantu mencegah penumpukan sel kulit mati yang menyumbat pori-pori. Namun, penggunaannya perlu dilakukan secara bertahap karena dapat menyebabkan kulit kering atau iritasi. Retinoid juga sebaiknya dihindari selama kehamilan.

Pilihan lainnya adalah benzoyl peroxide, bahan yang membantu mengurangi bakteri penyebab jerawat. Jika kulit cenderung kering, produk dengan konsentrasi rendah dapat dipertimbangkan agar risiko iritasi tidak terlalu besar.

Jangan Membersihkan Wajah Terlalu Keras

Kulit yang mudah berjerawat memang membutuhkan pembersihan yang tepat. Namun, menggunakan sabun yang terlalu kuat, produk berbahan alkohol, atau scrub kasar justru dapat mengganggu lapisan pelindung kulit.

Menurut dokter kulit Kseniya Kobets, MD, yang dikutip Women’s Health, pembersih wajah yang lembut dan memiliki pH seimbang lebih disarankan untuk membersihkan kotoran tanpa menghilangkan terlalu banyak minyak alami kulit.

Jika menggunakan makeup, pastikan seluruh produk dibersihkan sebelum tidur. Micellar water dapat digunakan sebagai langkah pertama, kemudian dilanjutkan dengan pembersih wajah. Meski begitu, mencuci wajah berulang kali juga tidak diperlukan karena dapat membuat kulit semakin kering.

Hindari Memencet Whiteheads

Bintil putih memang sering menggoda untuk dipencet, terutama jika terlihat jelas di permukaan kulit. Namun, kebiasaan ini sebaiknya dihindari karena dapat memperparah peradangan, meningkatkan risiko infeksi, dan meninggalkan bekas.

Jika bintil terasa mengganggu, kompres hangat dapat membantu membuat isinya lebih mudah keluar secara alami. Jangan menggunakan kuku atau alat untuk mengorek kulit. Sebagian whiteheads juga dapat membaik dengan sendirinya jika dibiarkan dan dirawat secara tepat.

Perhatikan Produk yang Digunakan Sehari-hari

Mencegah whiteheads juga berkaitan dengan pemilihan produk skincare dan makeup. Produk yang terlalu berat atau bersifat comedogenic berpotensi menyumbat pori-pori, terutama pada kulit yang rentan berjerawat.

Karena itu, pilih produk dengan formula yang sesuai kebutuhan kulit. Kandungan seperti niacinamide juga dapat dipertimbangkan karena membantu mengatur produksi minyak. Selain itu, pelembap tetap diperlukan agar kulit tidak kehilangan kelembapannya.

Jika whiteheads tidak membaik setelah beberapa minggu perawatan atau justru semakin meradang, konsultasi dengan dokter kulit dapat membantu menentukan penanganan yang lebih sesuai. Perawatan yang konsisten dan tidak berlebihan biasanya lebih baik daripada mencoba banyak bahan aktif sekaligus.